Alla inlägg den 10 oktober 2011
Idag fick jag hem mina yngsta juveler :) Mina tjejer 9 och 11 år som bor hos mig varannan vecka.
Dom kom hem efter skolan sen snabbt iväg på sina aktiviteter..11- åringen går på Norrby Teater och 9-åringen skulle iväg till musikskolan och spela fiol.
Åkte sen och handlade och fyllde upp kylskåpet..
Idag har jag ägnat en del tid åt min bloggkompis Hea:s blogg.
Hea är oxå viktopererad och har lyckats gå ner fantastiska -40 kg på ett år.
Tyvärr finns det människor som inte kan glädjas över andras lycka, utan måste komma med sina negativa kommentarer, enligt en besökare hade hon "fuskat" sig ner i vikt genom att göra operationen..
Vem har rätt att döma en annan människa?!
Nej, ska naturligtvis inte lägga ner för mycket tid och energi på negativa människor, kommer tyvärr alltid att finnas, men blev en ganska het debatt kring detta, kommer inte ihåg hur man länkar men Hea:s blogg hittar du till höger under länkar ==>
Mår f.ö bra, måltiderna ser ut som i tidigare inlägg, ingen större förändring eftersom jag är i sopp-perioden
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|