Ringde till avdelningen imorse och kollade läget, ställde frågan om det var ok att börja med pure-kost idag, 13 dagar efter min Gastric bypass operation.

Sköterskan skulle prata med läkaren och ringa upp..

Nu har jag fått besked, det var helt Ok att börja med pure-kost :)

• Då börjar pure-perioden idag => 3 veckor framöver..

Har inte planerat vad jag ska äta idag, det blir till att kolla i foldern som jag fick med mig av dietisten, men jag vet att ett förslag var fiskgratäng, så det blir det säkert..

Vet att det oxå stod 8-månaders barnmat som förslag, finns säkert dom som köper dom där burkarna, och det är väl helt ok, men tror inte det för min egen del, längtar efter lite mer kryddstark mat ;D

Ska fortsätta äta sex små mål om dagen, kan uppdatera lite senare och skriva vad jag ätit idag..

• Viktigt nu och framöver, det är varje måltid ska vara proteinrik, där gäller det att tänka till lite..

Ringde upp min arbetsplats, och talade om att jag kommer och jobbar på lördag, ska bli kul att börja jobba igen, ser fram emot det oxå! 

Åkte till Coop och handlade, hade många bra erbjudande denna vecka, bland annat 4 FINDUS Fiskgratänger för 99.- , så lägligt :)

Köpte oxå 3 FINDUS Gräddstuvad Pytt-i-Panna för 100.-

Kikade lite på barnmatsburkarna men NEJ, det var ingen som såg särskilt aptitretande ut ;D

Förresten..varför kostar 1 liter nyponsoppa orginal 9.95.- medans 1 liter nyponsoppa utan tillsatt socker kostar 17.50 ??? Grr..

UPPDATERING =

Måltider idag:

• Frukost = 2 dl yoghurt
• Mellanmål = ca 1 dl påronpure
• Lunch = ca 200 gr fiskgratäng (eller 1/3 av 600gr)
• Mellanmål = en kopp varm choklad (oboy less sugar)
• Middag = en tallrik mixad thaisoppa
• Kvällsmål = ett kokt ägg mosat med kaviar

 

Camilla

18 oktober 2011 20:21

Hej Lena . Jag gjorde min gbp i somras, gav upp flytande kost efter 1 vecka å började m puré . Purén åt jag oxå bara ngn dag å fick sedan rådet av sköterskan att äta mat som jag tuggade noga och som var lättsmält. För jag klarar inte av att äta mosiga saker urk!
Sedan ang socker så undviker jag det enbart i ren form typ som i kaffe/ te mm. Äter inte sockerfria varor då jag inte vill ha konstlat. Funkar för mig bara man äter i små mängder.
Har valt bort allt som är för fett istället då mun kropp säger ifrån på en gång om jag äter ost, salami å sådana slags feta produkter.
Läste att du älskar glass, gjorde jag med tills jag tog min första kula vanilj glass förra helgen. Mådde så illa å fick sitta på toa hela kvällen. Så det gav avsmak för glass å känner mig inte alls intresserad av glass något mer haha kram

Lena Lindberg

18 oktober 2011 20:26

Hej Camilla!
Tack för din kommentar!
Jag känner precis som du för det konstlade sockret, i så fall får det bli bara nån enstaka gång i veckan.
Ok, då kanske inte glass är nån höjdare för min del heller, kommer inte testa i nuläget ;D
Kram!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag & Ola har växt upp på det glada 70-talet & vi minns Lars "Brasse" Brännström med mycket humor och glädje, vi har spenderat många timmar framför tv:n med kvalitets barnprogrammet "Fem myror är fler än fyra elefanter"   Vila i frid "Brasse"  ...

I lördags var det årets sista grillkalas ute i partytältet i Sörbo :) Vi firade Mathias som fyllde år 23 år 1/7, Elsa som fyllde 12 år 22/8 & Andreas som fyllde 19 år 23/8 Det blev en riktigt fin & trevlig kväll                [Bild] ...

Anna Bäsen skriver idag ett reportage om VIDRIGA förhållanden i hemtjänsten både för personal och brukare..   ...

Igår lördag 23/8 fyllde Andreas 19 år..!! Vi ska fira honom, Elsa & Mathias med grillkalas nästa helg är det tänkt :)   Det blev en tur till Falun/Borlänge, Lasses HIFI fick besök bland annat :) På vägen dit blev det ett obligatoriskt stopp ...

Den 22/8 var en riktig kalasdag..!! Yngsta dottern Elsa fyllde 12 år, Olas far Börje fyllde 73 år & dessutom firade Börje och Lilian 50-årig bröllopsdag..!!   Hjärtliga gratulationer till alla..!!        ...