Direktlänk till inlägg 18 oktober 2011

Sockerfritt liv efter GBP ?

Av Lena Lindberg - 18 oktober 2011 14:26

Kände att jag har lite "skrivklåda" ang socker.

För er som inte känner till det så kan vi som är Gastric Bypass opererade dumpa om vi äter nått som är för sött eller för fett, (man kan dumpa på andra saker oxå men särskilt detta) 


Fick med mig en folder från dietisten, där står det exempelvis att man kan prova lightglass, Fun light saft, sötningsmedel, olika lightprodukter osv..

Nu är jag indoktrinerad med att det INTE är bra att äta lightprodukter, så ska jag börja äta det igen nu då?  Det känns för mig helt fel faktiskt..


Får nog börja inrikta mig på ett helt sockerfritt liv, utan vare sig det vita sockret, eller sötningsmedel


Skulle vilja ställa frågan till er andra som genomgått Gastric Bypass =

  • Vad anser ni om sötningsmedel?
  • Har ni nån bra ersättning för socker? 

 
 
Johanna

Johanna

18 oktober 2011 14:49

Jag äter inget alls utav de, helst. Jag har testat någon godis bit men det smakade inge gott alls. Fick bara ont i magen och kunde knappt äta något alls resten av dagen. Så jag undviker helst socker över huvudtaget.

http://j911030.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

18 oktober 2011 14:56

Hej Johanna!
Tack för svar!
Oj, låter inge vidare, nej då avstår man hellre..
Kram

 
Sussie

Sussie

18 oktober 2011 15:46

Jag har faktiskt inga större problem med socker...
Det var värre i början precis men nu nära på inga!
Jag kan äta godis (men inte i dom mängderna som innan då) jag kan dricka läsk (men helt sockerfritt som pepsi MAX), jag testade en gång att dricka vanlig pepsi men kände efter första klunken att det inte funkar...men däremot när jag festar så kan jag blanda med vanlig läsk, typ sprite eller 7up utan att känna av nånting...
Det är konstigt det där...vi reagerar olika på olika saker...

Men det bästa är ju att försöka avstå från sockret så mycket som det bara är möjligt ;)
Kramar!

http://sussisviktblogg.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

18 oktober 2011 16:00

Hej Sussie!
Tack för svar!
Oj, ja det verkar vara olika hur man reagerar..

För min egen del skulle jag ju hellre exempelvis vilja kunna äta lite vanlig glass, istället för light glass, men går det inte så är det ju inget att göra åt, då får man ju bara gilla läget..
Kram!

 
Ullissa

Ullissa

18 oktober 2011 19:38

Jag Undviker helt Riktigt Socker! Då jag tillåmed dumpar på Hostmedecin! Men däremot så äter jag en del produkter med sötningsmedel i! Men det är inte mycket godis som finns sockerfritt med sötningsmedel så det blir inte så ofta! Har inte alls testat att äta vanligt godis då jag är livrädd för att dumpa!
Kramisar!

http://ullissa.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

18 oktober 2011 19:51

Hej Ulrika!
Ja, det det här raffinerade sockret verkar inte vara nån höjdare för oss opererade..

Jag har provat äta Viktväktarnas godis tidigare, och det är rena laxermedlet, vill man bli dåligt i magen så köp det haha ;D
(Rekommenderas alltså INTE av mig)

Nej går det inte och man mår dåligt av godis och sötsaker då får det vara naturligvis..

Förresten verkar jag smådumpa på lite allt möjligt jag stoppar i mig :( men det beror säkert på att jag har en tendens att äta för fort..
Kram!

 
Ullissa

Ullissa

18 oktober 2011 20:42

Samma här! Smådumpar nästan dagligen! Hmm äter för fort jag med! Lite hjärtklappning får jag då! Å ibland lite illamående!
Kramisar!

http://ullissa.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

18 oktober 2011 20:52

Vet hur det känns..
Kram

 
Ingen bild

Berit

19 oktober 2011 15:26

hej, var bara tvungen att skriva även om jag inte är opererad, först så duktig du är :) och sen ville jag bara nämna stevia istället för socker, det kanske går att använda, någon som har opererats har kanske provat, det är ju visserligen lite dyrt men sen är det ju så koncentrerat så det räcker länge

Lena Lindberg

19 oktober 2011 16:00

Hej Berit!
Tack för besöket och tipset!
Ska kolla upp det! :)

 
Liljekonvaljen

Liljekonvaljen

20 oktober 2011 16:56

Jag kör helt sockerfritt förutom när jag dricker te. I en stor kopp (5 dl) har jag en sukett. Jag har ännu inte dumpat men haft magknip av luft i magen när jag ätit för fort, det var riktigt hemskt. För övrigt har jag inte för avsikt att äta mat o dryck med sötningsmedel, vanligt socker måste vara bättre för kroppen, så länge man bara tar lite och är förnuftig, har ännu inte provat för jag känner inget sug efter sött. Tack o lov.

http://liljekonvaljen.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

20 oktober 2011 17:14

Hej!
Tack för svar!

I kaffe och te använder jag inte socker, det vande jag mig av med under "viktväktartiden"

Kan känna lite sötsug på fredagkvällarna och när barnen äter sitt lördagsgodis, testade varm choklad med oboy less sugar, det funkade ju även om jag vart lite svettig :))

 
Babsan

Babsan

26 oktober 2011 20:44

Hej Lena!
Grattis till det stora livssteget!! Är själv opad sen 11/1 så jag har hunnit en liten bit på resan.
Har själv en fobi mot allt som heter light och gillar inte alls alla En som dom innehåller. Har väl kanske haft tur för jag kan äta precis vad jag vill men inte så mycke som förr. Har bara haft en enda dumping och det var på sjukhuset när vi fick mat första gången.
Lycka till i fortsättningen.
MVH Babsan

http://babsan22.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

26 oktober 2011 21:01

Hej Babsan!
Tack för besöket och din kommentar!
Härligt att du kan äta utav allt, även om små mängder..

Jag har läst på lite nu och eftersom jag var diabetiker innan är jag nog mer känslig än icke diabetiker för sockret, men det är ok, jag har gjort mitt val med operationen, visst hade det varit kul att kunna ta en liiiten bit tårta/kaka vid festliga tillfällen, men jag överlever helt klart ändå!
Ska strax besöka din blogg oxå :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 21:34


Jag & Ola har växt upp på det glada 70-talet & vi minns Lars "Brasse" Brännström med mycket humor och glädje, vi har spenderat många timmar framför tv:n med kvalitets barnprogrammet "Fem myror är fler än fyra elefanter"   Vila i frid "Brasse"  ...

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 20:18

I lördags var det årets sista grillkalas ute i partytältet i Sörbo :) Vi firade Mathias som fyllde år 23 år 1/7, Elsa som fyllde 12 år 22/8 & Andreas som fyllde 19 år 23/8 Det blev en riktigt fin & trevlig kväll                [Bild] ...

Av Lena Lindberg - 27 augusti 2014 10:45

Anna Bäsen skriver idag ett reportage om VIDRIGA förhållanden i hemtjänsten både för personal och brukare..   ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:49

Igår lördag 23/8 fyllde Andreas 19 år..!! Vi ska fira honom, Elsa & Mathias med grillkalas nästa helg är det tänkt :)   Det blev en tur till Falun/Borlänge, Lasses HIFI fick besök bland annat :) På vägen dit blev det ett obligatoriskt stopp ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:42

Den 22/8 var en riktig kalasdag..!! Yngsta dottern Elsa fyllde 12 år, Olas far Börje fyllde 73 år & dessutom firade Börje och Lilian 50-årig bröllopsdag..!!   Hjärtliga gratulationer till alla..!!        ...

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5
6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards