Alla inlägg under december 2011
Lördag & jobbarhelg för min del, ska snart göra mig iordning & åka till jobbet men innan ska jag inhandla ett litet gammalt bord på hjul i mörkt trä som jag lagt undan tills idag, ville fundera lite.., men ser att bordet kommer göra sig bra i mitt vardagsrum. Jag gillar "shabby chic", när man blandar gamla & nya möbler i inredningen. 3 arbetspass väntar innan jag går på julledighet, räknar ner nu ;)
Önskar alla en trevlig helg !!
Maud som gjorde en GBP den 13:e december är nu hemma igen Länk till: viktigavagenvidare
En virituell krya-på-dig orkidée till Maud <3
Fick mig ett gott skratt, kände liksom igen mig på nått sätt ;D
Stödjer: Alla barn har rätt till en vit jul, låt julen vara alkoholfri för barnens skull, för min egen del kommer jag dessutom köra bil alla dagar förutom julafton..
Som ambassadör skriver man under för alla barns rätt till en vit jul
och lovar härmed att avstå drycker med en alkoholhalt över 2,25 volymprocent under julafton, juldagen och annandagen 2011 Länk till: Ta ställning
Favoriten Celine Dion gör den bäst :)
Idag är det 10 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.
Vägdag =
Vågen visade : 92,0 kg
Innebär - 0,8 kg sen förra veckan och -22,0 kg sen starten. Helt ok :)
Länk till = UTMANINGEN
Det är rapporterings vecka 8 på Helenas utmaning, ska gå ner 6 kg till jul.
Mål i utmaningen är uppnått vecka 6, men fortsätter räkna ner bonuskilon..
Jag har hittils gått ner -7,2 kg vecka 1-7 och lägger till -0,8 kg = -8,0 kg
Det här satte jag upp som egna mål förra veckan:
Ska strax ge mig av till jobbet, nu gäller det att ta det lugnt SMHI varnade för regn på kalla vägar = blixthalka. Ska jobba ett fm pass, senare idag blir det konsert i Västanfors kyrka, dottern ska spela fiol. :)
Önskar alla en fortsatt trevlig vecka!!
Lusse lelle, lusse lelle elva nätter före jul...
Sitter & kikar på luciamorgon i Svt, fint :)
Ska snart bege mig ner till PerOls-skolans gympahall & kika på Elsas luciatåg med sin klass.
Önskar alla en Glad Lucia !!
Bilden med lucialinnet & den gamla luciakronan är lånad från = L A N T L I F
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|