Alla inlägg den 4 januari 2012

Av Lena Lindberg - 4 januari 2012 19:33

Varje månad har sin tjusning!

Tänkte samla lite bilder, inspiration & positiva tankar kring månaden Januari.

Kommentera gärna om du känner för det, inlägget sparas i en menyrad: Månadens bästa :)


Man kan:

Glädjas åt att dagarna blir ljusare & längre

"Dansa ut Julen" tjugondedag Knut, dax att börja plocka fram våren

Fira Tulpanens Dag den 15:e Januari :)

Mysa inne med värmeljus & filtar

Njuta av paketen från Tomten :)

Pyssla med vårlökar

Hitta fina fynd i butikerna efter julhelgen

gå på bio


Januari är "Hot Tea Month" ! Mitt favoritte är det hälsosamma röda Rooibos teet :)



 Hittade det här fina fotot på pärlhyacinter hos: Fabulös inspiration

Av Lena Lindberg - 4 januari 2012 09:15

gif-Life is filled with


Idag är det 13 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Årets första vägdag =


Vågen visade : 90,2 kg

Innebär - 1,1 kg sen förra veckan och -23,8 kg sen starten.

Wow ! Jag som förra veckan trodde jag hamnat på viktplatå, skönt att det lossnar när man sköter sig ;)


Dax att ta nya helkroppsbilder, ska be dottern hjälpa mig med det :)

Nånting annat som jag glömt nämna är att jag dom sista veckorna tappar hår, ja alltså mer än vanligt när jag kammar och borstar håret..

Det är tydligen en rätt vanlig åkomma 3 månader efter operationen så då faller jag väl in i normen.. ;)

Annars mår jag bara prima liv :)


Ny utmaning startar denna vecka :) Länk till = UTMANINGEN

Jag rapporterar in min viktminskning till Helena nästa vecka med startvikt från idag.


Har semester denna vecka och inget särskilt planerat idag! Skönt med såna dagar oxå ;)


Uppdatering 18:30

Det blev ett besök i Simhallen med tjejerna..ställde mig på simhallsvågen, vägde 89.9 kg på den !! Jippi !!

Men låter morgonvikten på min egen våg från imorse stå kvar..

Provade ett par jeans i stl 44 och kunde ha dom !! JA !! Minns inte när jag kunde ha den storleken senast men det var läänge sen.. :D


Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kram

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9
10
11 12 13 14 15
16
17
18 19 20 21 22
23 24 25 26 27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards