Alla inlägg den 31 januari 2012
Delar med mig info från fb:
TILL DEJ SOM HAR PENSION (av alla de slag), SJUKERSÄTTNING, AKTIVITETSSTÖD ELLER HANDIKAPPERSÄTTNING!!
Det finns en FÖRMÅN som man kan få via försäkringskassan om man har vissa ersättningar därifrån.
Det gör att du får rabatter på buss, tåg, flyg, konserter, bio mm. om man visar fram det tillsammans med ID-kort.
Det har visat sej att man som oftast inte får denna upplysning, det står inte ens på deras hemsida!
Inte ens vuxenhabiliteringen vet om eller informerar om detta.
Blanketten begär man från försäkringskassan, kostar inget. Gäller tre år i taget.
Intyget heter "Intyg för förmånstagare" blankett nr FK1999A.
Sprid nu detta vidare så ALLA kan utnyttja sin förmåner! :)
Då är det sista dagen på januari månad, många tycker januari har varit tung på olika sätt, folk är trötta osv..själv tycker jag januari har varit en ok månad.. fast lite tufft ekonomiskt då om jag ska gnälla lite.. ;)
Tänkte förbereda att skriva ett inlägg om positiva saker runt månaden februari, behöver lite hjälp av er :)
Vad händer för skoj i februari som man kan se fram emot.?! Semmel månad förståss..det måste firas & Alla Hjärtans Dag den 14:e februari
Idag har jag ledig dag, ska försöka förena nytta med nöje..önskar alla en fin tisdag! Kramiz
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|