Alla inlägg under februari 2012
Ledig helg för min del, gött..!!
Söt Elsa har varit på disco i Folkets Hus mellan 18 -19.30 Hon sa till mig när jag lämnade henne: - Mamma du kan hämta mig tidigare om du vill :D
Hehe.. kommer förmodligen låta annorlunda om några år..ska påminna henne då ;D
Andreas drog nyss iväg hem till en kompis på LAN ..få se om jag ser röken av honom nått mer i helgen..?! Visar sig..
Önskar alla en mysig fredag & en skön helg! Kramiz
Återbesök idag till barnmottagningen i Västerås för Elsa vännen.
Vi fick träffa en sjuksköterska som tog vikt & längdkurva som såg bra ut :) Pratade lite om hur det fungerade med glutenfri & äggfri kost och det är väl inga större problem med maten varken hemma eller i skolan, det kan uppstå problem när man ska åka bort & äta eller på fest, kalas eller när man ska gå på café & fika, men det brukar lösa sig med att man helt enkelt får ta med sig eget fika hemifrån..
Elsa har tyvärr problem med magont, men sjuksköterskan föreslog att Elsa skulle äta magsårsmedicin i 2 veckor och sen varannan dag i 2 veckor, så har varit till apoteket & köpt Omeprazol, den medicinen känner vi igen sen tidigare för den åt jag i 3 månader efter GBP operationen i förebyggande syfte..
Hoppas det magonda går över på Elsa..annars var nästa steg att utesluta laktos i kosten men vi skulle inte göra båda sakerna samtidigt..
Nu ska jag strax åka iväg till jobbet på ett em pass..Ha en skön torsdag! Kramiz
Idag är det 19 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.
Vägdag =
Vågen visade : 86,1 kg
Innebär -0,1 kg sen förra veckan och -27,9 kg sen starten.
Happ..börjar ana ett mönster, det återkommer var 4:e vecka.. ;)
Länk till = UTMANINGEN
Det är rapporterings vecka 6 (av 12) på Helenas 2:a utmaning, ska gå ner 6 kg
Jag har hittils gått ner -4,0 kg vecka 1-5 lägger till -0,1 kg = -4,1 kg
Jag ska oxå rapportera in min motion denna vecka det blev: 205 minuters stavgång
Vecka 6:
Ons: --
Tors: 100 min Stavgång
Fre: (jobbade dubbelpass)
Lör: 55 min Stavgång
Sön: (jobbade dubbelpass)
Mån: --
Tis: 50 min Stavgång
Idag ska jag jobba ett em-pass, men innan dess en stavgångspromenix & ett besök hos äldsta sonen :)
Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz
Dietguiden.com" border="0" />
Tänkte tipsa om att Joanna Halvarsson den 4/4 har en föreläsning för allmänheten i Hagfors om hur det är att leva med diagnosen Asperger. Kollade på Eniro kartan & det är 15 mil att åka från Fagersta, om jag har möjlighet ska jag åka på föreläsningen..vore intressant :)
Det blev en Alla Hjärtans Dag stavgångs promenad i solskenet :)
Kallar turen för Norrby rundan, med start & mål från "pricken" visade sig att sträckan är ca 4768 meter lång, gick den på ca 50 min i rask takt..
Önskar en mysig & bra Alla hjärtans dag.! ;) Kramiz
Ikväll blev jag som förälder till elev på John Bauergymnasiet i Västerås inbjuden till en intressant föreläsning på skolan som handlar om "Livet på Datorn" Föreläsare var Mustapha Pettersson som bl.a jobbar med dataspelberoende ungdomar.
"Fast på nätet?
Att spela spel har människan gjort i årtusenden, både gammal och ung.
Spelen har förändrats över tid och i våra dagar har datorn öppnat nya möjligheter för spelaren att bli aktiv i spelets handling och bli ett med spelet.
Datorspelen talar till flera sinnen samtidigt, lockar med spänning och tävlingsmoment.
Spelen kan erbjuda ett alternativt liv, med karriärväg, nya vänner, status och förebilder.
Spelaren lockas att bli ett med fantasivärlden och suggestionskraften i vissa spel är stark, så stark att den för vissa blir svår att hantera."
Googlade & hittade en artikel i VLT från 2010 :
Länk till: Artikel i VLT om dataspelberoende ungdomar
Läste nyss på TV-tablån: Våra pinsamma kroppar 20:00 - 21:00 Idag, 13 februari 2012 Kanal 9
(Visas även den 20/2)
Brittisk dokumentärserie från 2010. Doktor Pixie undersöker bråck. Doktor Christian träffar Malissa Jones som blev omskriven 2008 när hon blev världens första tonåring att förminska magsäcken.
Jag har inte sett programmet själv än, men vad jag kan läsa mig till är det ingen solskenshistoria, Malissa Jones fick sjukdomen Anorexia efter GBP operationen..
Dietguiden.com" border="0" />
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 | 28 | 29 | |||||||
|