Alla inlägg under mars 2012

Av Lena Lindberg - 10 mars 2012 23:17

Här kommer några gamla foton på mig från min kompis album (tack goa Ammi) från aug 2007 




   

Av Lena Lindberg - 10 mars 2012 07:22

Ni som följer min viktresa vet att jag har onsdagar som vägdag, men kunde inte motstå frestelsen att väga mig idag eftersom jag i onsdags låg på gränsen mellan fetma - övervikt


Vågen visade = 83,4 kg


Det innebär -0,9 kg

Total viktminskning = -30,6 kg

Nytt BMI = 29


Det innebär att jag passerat : mycket svår fetma, svår fetma, fetmafaller numera inom ramen övervikt



Sä här såg det ut på BMI tabellen när jag vägde 114 kg till mina 168 cm:


Så här såg det ut idag när jag knappade in mina 83 kg:   

 

Jag kanske ska ut och vandra någongång, men just nu är jag glad att ständigt slippa släpa på 30 kg extra !!


Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

Av Lena Lindberg - 9 mars 2012 21:26

Jag läser om offren på ön Utøya i Norge sommaren 2011, de flesta offren för dödsskjutningara är i mina grabbars ålder födda mellan 1991 - 1995.

Det här hände på min första semester vecka, blev som lamslagen i flera veckor usch vad det var tungt, lika tungt är det idag när jag klickar på alla bilder och namn..Varför.?? Så fruktansvärt meningslöst, han berövade livet för så många unga människor som hade livet framför sig..


http://www.aftonbladet.se/nyheter/article14494993.ab



Det verkar vara så vackert på ön, det ser ut som ett hjärta..


Av Lena Lindberg - 9 mars 2012 07:06

Jag fick en utmaning av Sussie där jag skulle skriva ner 5 saker av mig som ni inte visste om:  


  • Jag är intresserad av det andliga. 
  • Jag går gärna på seanser, fast nu var det längesen, vill utveckla min mediala sida..
  • Jag är intresserad av inredning & blommor. Kollar gärna på Heminredningsprogram & Trädgårdsprogram..även matlagningsprogram är av intresse typ "Halv åtta hos mig"
  • I hemlighet drömmer jag om att en dag kunna springa Stockholm marathon. Ja, jag vet det är väl löjligt..?! haha
  • Jag är rädd för isar. Jag tycker det är väldigt obehagligt att befinna mig på isar, vet inte vad rädslan kommer ifrån..?!
  • Jag gillar husvagnslivet. Man tar sitt lilla hus med sig och åker dit man planerat, sen kan man välja om man vill va kvar där hela semestern eller dra vidare mot nästa ställe, enkelt och helt perfekt :)

Utmanar den som vill !! :)

Av Lena Lindberg - 8 mars 2012 16:33

Man skulle ju kunna tro att en sådan dag inte behövs längre i alla fall inte i Sverige, men fakta talar sitt tydliga språk:


Efter 15:51 jobbar kvinnor gratis


Löneskillnaderna mellan kvinnor och män består på den svenska arbetsmarknaden. Lönegapet mellan gruppen män och gruppen kvinnor är i dag 14,3 procent.


Omräknat till tid innebär det att kvinnor arbetar gratis efter klockan 15:51, medan män har betalt fram till arbetsdagens slut 17:00.


Det uppmärksammar en lång rad organisationer, politiska förbund och fackliga organisationer i kampanjen "Lön hela dagen" på SvD:s debattsida på internationella kvinnodagen.


I genomsnitt tjänar kvinnor 4.400 kronor mindre än män per månad. Det blir en löneskillnad på 2.376.000 kronor under ett helt arbetsliv.


Är det OK med såna löneskillnader..?! Mitt svar blir: Självklart inte..!! 

Av Lena Lindberg - 7 mars 2012 17:52

Flytta till Japan ska jag inte göra, i alla fall inte NU..däremot ska min son göra det säger han & redan om 1 månad !!

Dryga, älskade unge !!

Han ska plugga i Tokyo, i den staden bor det lika många människor som i hela Sverige, jag har aldrig någonsin varit till Japan men jag kan tänka mig att Stockholm är en liten fluglort till stad jämförelsevis mot Tokyo..!!


Livet känns just nu ganska kaosartat, sonen säger att han har tänkt igenom det här noga, men som mamma tänker man kanske lite annorlunda och vill ha saker & ting mer under kontroll & mer planerat än vad en 20-åring gör.?!

Det kommer att bli en intensiv månad för lägenheten ska sägas upp och saker & ting ska säljas..?! eller vi får väl försöka ordna det på bästa sätt i alla fall.. Den 9:e april börjar skolan i Japan..


Av Lena Lindberg - 7 mars 2012 05:48




Idag är det 22 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =


Vågen visade : 84,3 kg

Innebär -0,6 kg sen förra veckan och -29,7 kg sen starten.

Jag säger som förra veckan: Inga dramatiska förändringar på vågen, men är nöjd med veckans minus ändå :)




Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 9 (av 12) på Helenas 2:a utmaning, ska gå ner 6 kg

Jag har hittils gått ner -5,3 kg vecka 1-8 lägger till -0,6 kg = -5,9 kg


Jag ska oxå rapportera in min motion denna vecka det blev: 120 min simning 

Inte alls nöjd med det resultatet :( får jobba på det tills nästa onsdag..


Vecka 9:

Ons: 60 min simning

Tors: 60 min simning

Fre: --

Lör: --

Sön: --

Mån: jobbade dubbelpass

Tis: --


Idag väntar ett fm pass, sen står det oskrivet :)


Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz


Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2012 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards