Alla inlägg den 23 maj 2012
KÖPES: IKEA Vässarö, utgått ur sortimentet, fanns typ -04 ??
Info: Den här fiffiga, rostfria ställningen kommer från Ikea och heter "Vässarö". Metallstången är justerbar från 230-315 cm och kläms/skruvas fast mellan till exempel takutsprång eller undersidan av en balkong och golv. Pris för ställning cirka 179 kr, krukor i set om tre st, 129 kr.
Telefon: | 0707351048 |
Idag är det 33 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.
Vägdag =
Vågen visade : 82,4 kg
Innebär +0,4 kg sen förra veckan och -31,6 kg sen starten.
Jag har haft platå på vikten nu i 7 veckor, ska ringa till dietisten den här veckan som är kopplad till mig efter op:en och fråga om det här är vad man kan förvänta sig, vet nämligen inte om det är "normalt" eller inte..?! Trist är det i alla fall ;D
Ett fm pass väntar idag, känner av sviterna efter joggingen i måndags ;D hehe
Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz
Dietguiden.com" border="0" />
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
|||
21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|