Idag har jag fyndat lampor på Blocket :)

Efter arbetsplats mötet åkte jag & tjejerna till Västerås.

Vi fick oss en härlig tur ute på landsbygden på små mysiga vägar i vackert väder, tur att det inte hann bli mörkt och att dottern är tekniskt lagd, hon agerade kartläsare och guidade sin mamma via mobilens GPS :)

Köpte en golvlampa med rottingskärm & 2 bordslampor med fula skärmar haha, tog vägen förbi IKEA och köpte nya skärmar så lamporna blev som nya..FAST velig som man är blev jag liite osäker om jag ska behålla skärmarna, funderar kanske på beiga istället..?? Har 3 månaders bytesrätt så kan fundera lite till..

Fick alla 3 lamporna för 400 kr, och skärmarna kostade 99 kr styck på IKEA

Kolla vad fin golvlampan blev i Mathias lägenhet:

Ovanför ser ni lamporna med dom "hemska" skärmarna, och under är samma lampor med nya IKEA skärmar:

Äntligen ville solen komma fram från sitt gömsle, det var efterlängtat..

Tog en promenix runt kvarteret, innan det är dax att åka på arbetsplatsträff..

Vackert höstträd:

  Utsikt från min balkong:

Mat är viktigt, det har jag alltid tyckt, även om jag i perioder har haft ganska begränsat med pengar i mitt liv, har jag ändå prioriterat att köpa bra & nyttig mat..

Ett knep som jag har är att checka av vad matvarukedjorna har för specialpriser under veckan, köper alltid hem bra råvaror som ex nötfärs, laxfilé, kycklingfilé osv

Det skulle aldrig falla mig in att köpa fiskbullar på burk (= kattmat) fiskpinnar eller nått annat läskigt halvfabrikat yack..

Visst händer det att jag köper nått som man bara kan värma lite snabbt ex när man jobbar, färdiglagad gulaschsoppa och köttsoppa på burk kan få åka ner i kundvagnen, skulle däremot inte köpa och äta enbart ex varma koppen eller nudlar.. ;)

Jag säger som Mia http://www.facebook.com/levdittliv

Mat är livets bränsle. Matsmart på enkla vis gör susen för oss på alla sätt. Tanka din kropp som om du var en bil av bästa klass/Lyx. 
Det är vi värda alla.

Har även för egen del infört påminnelse/måltidsklocka som ringer under dagen, mår toppenbra när jag följer den och tankar på ;)

Ska erkänna detta oxå: Jag har vid 44 års ålder fortfarande vissa ätstörnings problem som jag får acceptera som bestående, klarar inte av att äta nått med bönor, ärtor eller linser..TYVÄRR får jag väl tillägga för det är ju jättenyttigt att äta..

Men ex vid chili con carne, då sitter jag och petar bort bönorna som en unge, klarar heller inte av bruna bönor eller ärtsoppa, det är nått med konsistensen som kväljer mig, men man kan överleva ändå tydligen hehe

Jag kan ta flytperioden före operationen som ett annat exempel, Nutrilett klarade jag heller inte av att dricka eftersom den har en mjölig, vällingliknande konsistens, däremot gick det jättebra för mig att dricka Modifast, som är mer slät i konsistensen, är man känslig så är det stor skillnad..