Alla inlägg den 4 december 2012
Hjälp behövs till 10 0000 familjer som drabbats av tyfonen Bopha i Filippinerna..
Jag bidrar med 100 kr och skänker förhoppningsvis hopp till en utsatt familj
http://www.facebook.com/rodakorset
Svenska Röda Korset: Utöver mat och tak över huvudet så kommer Röda Korset hjälpa till med: utrustning för rent vatten, toaletter och duschar, köksutrustning, hygienartiklar, filtar och mycket annat till de som drabbats.
Brr..fy sjutton vad kallt ;)
Skjutsade sonen till praktiken, det biter verkligen i kinderna..
Ännu en ledig dag för min del, inget särskilt på agendan idag heller. ska ringa och göra en julklapps beställning till mor & far och till min syster & hennes man..
Blev glad igår när jag äntligen kom på vad jag skulle köpa, det är nått som tillverkas i trakten, nått mer än så avslöjar jag inte nu ;)
Såg ett blogginlägg om Julplaneringstips första veckan i december + det var oxå ett litet filmklipp..
På slutet av filmklippet syntes texten: Christmas doesn't just happen by magic..
Nej, det ska gudarna veta..!! haha ;))
http://blogg.amelia.se/julhoshelena/2012/12/03/julplanering-forsta-veckan-i-december/
Önskar en mysig tisdag..!! Kramiz..!!
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 | 27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|