Alla inlägg den 5 mars 2013
Lånat foto från: L a n t l i f
Varje månad har sin tjusning!
Tänkte samla lite bilder, inspiration & positiva tankar kring månaden Mars ~ vårmånad
Kommentera gärna om du känner för det, inlägget sparas i en menyrad: Månadens bästa :)
Man kan:
Njuta av vårsolen & takdropp
Heja på skidåkare i Vasaloppet
Fira våffeldagen 25:e mars
Ställa om klockan till sommartid 31:a mars :D
Förbereda påsken!
Lokalt: besöka Hembygdsgården & se på söta kycklingar
Mars är "Frozen food month" !
Idag är det den 5:e och min op:dag, det har gått 17 mån sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.
Vägdag
Vågen visade : 75,5kg
Innebär +0,8 kg sen förra vägningen
Helt ok med tanke på det som snart komma skall med svullen kropp & svullen byst..say no more ;))
Den 12:e är det Olas tur att ställa sig på vågen, då är det hans op:dag och 9 månader efter GBP
Önskar alla en fin tisdag..!! Kramiz
Dietguiden.com" border="0" />
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |||
|