Direktlänk till inlägg 13 april 2013
Myshelg i Sörbo pågår.. :)
visserligen blev inte vädret som vi önskat och beställt, men men, det är ju april..
Lite uppdateringar:
I torsdags åkte vi till Bergslagsodlingar i Lernbo och köpte minirosor och ordnade med planteringar som vi blev rätt nöjder med, vi kollade oxå läget på Båtshopen men det var fortfarande lite funderingar kring tomgången på Olas båtmotor, så båten blir iaf kvar över helgen, hoppas dom får ordning på den, annars finns det en plan B
Den här planteringen med vita rosor fick mamma Kristina av oss, hon fyller år idag den 13:e april..!! Hurra, hurra..!!
Hurrar även för moster Solveig som oxå fyller år idag..!! När mamma var liten gillade hon inte att det snöade på hennes födelsedag, då tog hon fram kvasten och sopade bort snön..hon får plocka fram kvasten idag med ;))
Den här planteringen med rosa rosor ska Olas fiskekompis fru få, hon ska operera sig och vi hoppas förståss att operationen ska lyckas och vi önskar henne ett snabbt tillfrisknande..
På fredagen packades weekend väskan och vi begav oss mot Sörbo, till kvällsmat unnade vi oss Thaimat, delade på en portion kyckling & grönsaker med basilika stark:
Imorse när vi vaknade snöade det, så här såg det ut på våra utemöbler, det blir till att sitta inne och mysa i helgen:
Vi fick trevligt besök ifrån skogen, fast Olas katter brukar sitta i fönstret och morra åt "gästerna" ;))
Till lunch god mat: fläskfilé, med tzatziki och grillröra..mums..!!
Det blev en snabbvända in till Söderbärke för att inhandla bland annat alvedon, det ingick ju inte i planen för lediga helgen att få ont i kropp och leder och att känna sig allmänt risig, men tyvärr så kommer farsoten oanmäld..
Vi tar det lugnt i helgen med inget särskilt inplanerat, ska förhoppningsvis krya på oss tills nästa jobbtillfälle..
Massor av kattmys blir det iaf i helgen, Ola & Paris:
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|