Alla inlägg den 15 september 2013

Av Lena Lindberg - 15 september 2013 21:43

Söndag: samma procedur imorse som igår med grötfrukost :)

sen sovmorgon, tog sen hand om lite restdisk när strömmen plötsligt gick på Ringvägen, det blev bäcksvart i hela huset, typiskt när jag var så kaffesugen ;)) ..det visade sig att det var strömlöst i hela Fagersta, och ryktena gick att det var nån storbrand på Seco här i Fagersta, hmm få se vad tidningarna skriver om det imorrn.. Jag mötte i alla fall brandjour bilen med utryckning när jag var på väg över till Avesta..

Har fyndat på köp och säljsidan på Facebook igen, den här gången en kabelvinda för 100 kr och en jättehärlig tjock och fin ullmatta för 300 kr åkte ut med grejerna till Sörbo, och fick tummen upp av Ola.. Kul..!!

Sen lagade vi fantastiskt god kvällsmat: hälleflundra med löksås och hemlagat potatismos..mums..!!

Ola blev tyvärr "dålig" ikväll igen efter maten, fick nått blodsockerfall eller vad det kan vara, han kallsvettas och blir svag, är rejält bekymrad faktiskt, bra att Ola har tid till dietisten senare i veckan, återkommer om det och vad som blir sagt om det..

Han mådde i alla fall bättre när han skulle åka på nattpass till jobbet..bra det

 

Av Lena Lindberg - 15 september 2013 13:14

 

Glutenfritt & Äggfritt recept:


1 liter blåbär blandas med 2 tsk socker i en smörad form


Pajdeg:

  • 125 gr smör
  • 2 dl glutenfritt mjöl
  • 1 dl glutenfria havregryn
  • 1 1/2 dl socker
  • ca 1 kryddmått salt

Smula degen över blåbären

grädda i mitten av ugnen 225* i 20-25 min

Serveras med grädde..!! Mums..!!


Den går givetvis att använda samma sorts mängd vanligt mjöl & havregryn för den som inte är allergiker ;)


PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<< September 2013 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards