Direktlänk till inlägg 21 oktober 2013
..Har passerat för mig och Ola.. Min dotter Elsa räknade ut att vi blev ett par den 21:a december förra året och frågade vilken TID vi blev tillsammans :D vi svarade att det måste ha varit runt 18 tiden på kvällen när Ola gav mig en vacker rosbukett och vi åt tacos och drack ett glas vin ;)) ikväll dagen till ära åt vi tacos men det blev tranbärsjuice i glaset istället ;) lite annat: På förmiddagen ringde Ola och gjorde en ombokning av hyrbilen på Gran Canaria så det blir han som blir registrerad som förare och inte jag, känns tryggt att Ola kör på serpentinvägarna och inte jag ;)) lite annat kul: tydligen ska IKEA finnas i Las Palmas haha Olas och mitt favoritmatställe ;)) blir säkert ett besök i restaurangen
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 | 31 | ||||||
|