Direktlänk till inlägg 27 oktober 2013
Ola och jag har haft en mycket trevlig helg som innehöll kombination nytta & nöje. Jag har varit ledig och Ola har jobbat natt så vi har gått i omlott med varandras jobb/lediga dagar.. I går åkte jag & mor & tjejerna på Antik & Samlarmässa i Avesta det var trevligt och ganska längesen vi gjorde nått sånt, mycket fina saker såldes förståss, jag lyckades rota fram ett par mycket gamla rostiga skridskomedar med skinnremmar som jag stod och höll i och till slut bestämde mig för att köpa när säljaren bara skulle ha 50 kr för dom, när jag hade betalat säljaren knuffade damen som stod brevid mig till mig lite med armen och sa: - Ja du har då gjort dagens fynd..!! :D ska fota sen och lägga ut bild på dom.. lite senare på kvällen var vi ut på Brukshotellet och åt fajitas buffé med familjen, alla barnen var med utom Andreas som är iväg på LAN helg i Västerås, min mor & far + Olas bror med familj + Olas mor & far och Sara & Per-Erik så vi blev ett stort & glatt gäng som mumsade i oss go mat i trevligt sällskap ;) Sen blev det söndag och stackars Ola fick jobba en timme längre inatt eftersom det blev vintertid och vi andra fick sova en timme längre ;)) på eftermiddagen åkte vi till IKEA i Borlänge dom hade nyöppning i fredags, mycket trevlig utflykt det med, vi köpte dalahästar som dom sålde (förståss) man kunde sitta och dekorera dom där men vi köpte dom naturella svart, grå o rosa :) sen fyndade vi champagneglas 6 st för 9 kr ..!! Vi köpte på oss ett antal, blir säkert tillfällen att skåla i framöver ;) Happ.. Imorgon är det vecka 44 och tjejerna o Andreas har höstlov min äldsta son Mathias har fått praktik plats på Ica..kul..!! Nu får han heta Ica-Mathias som i reklamen ett tag framöver ;))
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 | 31 | ||||||
|