Idag är det 24 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =

Vågen visade : 83,9 kg

Innebär +0,3 kg sen förra veckan och -30,1 kg sen starten.

BLÄ..visste att den dagen skulle komma då vågen visar plus, men det är inte kul för det haha

Funderar starkt på att sluta väga mig varje vecka, och bara ha vägdag 1 ggr i månaden.?!

Men eftersom jag har gått med i Heas utmaning som varar en vecka till så blir det i alla fall vägning nästa onsdag, ska ta mig en funderare på hur jag ska göra fortsättningsvis..ingen idé att hia upp sig för lite plus heller, det är väl egentligen ganska bra oxå får man se det, kroppens sätt att bromsa ner det hela..

Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 11 (av 12) på Helenas 2:a utmaning, ska gå ner 6 kg

Jag har hittils gått ner -6,6 kg vecka 1-10 lägger till +0,3 kg = -6,3 kg

Ny fart mot sista veckan i utmaningen..!!

Motion vecka 11 blev 60 min simning..

Idag väntar ett fm pass :)

Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />

Då har jag skickat iväg mina juveler till skolan, själv for jag ner till "Mitt Hjärta" och tog prover inför mitt kommande 6-månaders återbesök till Kirurgmottagningen efter Gastric Bypass operationen.

Har tid i Västerås nästa vecka och proverna skulle tas ca 1 vecka före.

Jag tog proverna på fastande mage för jag visste inte hur dom ville ha det, det stod i och för sig inget om fastande på remissen bara att man skulle ta proverna före kl 10.00 för att få ett bra järnvärde.

Sköterskan sa att det var bra att jag var fastande men att jag inte hade behövt det, men nu sitter jag i alla fall och äter yoghurt och det ska bli så gott att göra iordningen ett kopp kaffe på det här :)

Happ, idag väntar ett em-pass men ska väl hinna med nytta & nöje innan dess ;)

Var in och läste på Heidis blogg idag, hon hade skrivit om hur hon kände det ca 5 månader efter sin GBP operation, bra skrivet tycker jag för det är ju precis såna där funderingar som man har..duger man..?! har man gjort sitt bästa..!? Nej, inte till 100 % kanske i ärlighetens namn.. men till 80 % i alla fall..

http://bypassoperation.blogg.se/2012/march/goda-rad-till-mig-sjalv-och-kanske-nagon-ann.html

Önskar alla en fin måndag och en fortsatt trevlig vecka..!! Kramiz..!

Krya på dig Maggan..! Tänker på dig!

Dietguiden.com" border="0" />

Idag är det 23 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =

Vågen visade : 83,6 kg

Innebär -0,7 kg sen förra veckan och -30,4 kg sen starten.

Under lördagsvägningen visade vågen på 83,4 kg så det kan skilja lite från dag till dag men skriver förståss in dagens resultat på min lista =>

Nytt BMI: 29 

Det innebär att jag passerat under viktgränsen för "fetma"

Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 10 (av 12) på Helenas 2:a utmaning, ska gå ner 6 kg

Jag har hittils gått ner -5,9 kg vecka 1-9 lägger till -0,7 kg = -6,6 kg

Det innebär att jag nått MÅLET i utmaningen men fortsätter, förhoppningsvis mot ett bonuskilo ;D

Motion vecka 10 blev 60 min simning :/

Idag väntar ett fm pass, sen får vi se vad som händer och fötter..

Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />

Jag är (som dom flesta vet som besöker min blogg) viktopererad (Gastric Bypass) eftersom jag upplever det som det fortfarande finns väldigt mycket okunskap & fördomar kring fetma och viktoperationer tänker jag fortsätta sprida kunskap om detta, INTE för att försöka påverka någon att göra en viktoperation, det är ett stort och svårt beslut som är väldigt individuellt hur man känner inför..

Information om överviktoperation:

http://www.ltv.se/ImageVault/Images/id_16110/scope_0/ImageVaultHandler.aspx

Information inför operation:

http://www.ltv.se/ImageVault/Images/id_16111/scope_0/ImageVaultHandler.aspx

Tarmen - före och efter operation:

http://www.ltv.se/ImageVault/Images/id_16107/scope_0/ImageVaultHandler.aspx

Kostråd efter överviktoperation:

http://www.ltv.se/ImageVault/Images/id_16405/scope_0/ImageVaultHandler.aspx

Dietguiden.com" border="0" />

Tar med den här kommentaren som jag fick i mitt föregående blogginlägg :)

http://lenalindberg.bloggplatsen.se/2012/03/12/7523027-varfor-inte-terapi-istallet-for-gbp/

Dietguiden.com" border="0" />

Förresten Stina: Har du hört talas om Positiva Linjen? ..bara ett tips ;D

Med detta vill jag oxå säga precis som Grynet till alla som läser min blogg (inklusive mina barn) :

TA INGEN SKIT !! :D

Läste på ett forum följande (kopierad text) från okänd avsändare med rubriken:

Varför inte terapi istället för GBP?

http://www.familjeliv.se/Forum-4-46/m63606077.html

TextSpace.net" border="0" />

Kan tänka mig att det här är vanligt förekommande tankar och funderingar hos personer som inte har dom problem som vi GBP:opade har.

1. Svar om matberoende: Eftersom man minskar magsäcken till en tändsticksask storlek så är det omöjligt att äta stora portioner, man kan maximalt äta ca 1,5 - 2 dl per måltid. Jag åt för fort och för mycket men ganska hälsosamt för det mesta GI men jag hade ett sockermissbruk som jag nu blivit av med. Operationen blev mitt "antabus" mot sockret. Avsändaren skriver "överviktiga" men man får ingen operation beviljad som "överviktig" man måste ha ett BMI på +40 för att få operationen beviljad dvs "mycket svår fetma".

2. Jag hade inga hormonella besvär men man kan visst operera bort sjukdomar, det är jag ett levande bevis på! Jag blev av med min farliga typ 2 diabetes !! 

3. Om det vore så enkelt skulle det inte finnas några feta människor blir mitt svar på nr 3 + att statistiken visar att dom flesta viktopererade stannar på minus 75 % av sin övervikt under en 5 års period efter operationen och det är väl ändå framgångsrikt.

Ja, vi lever på måltidsersättning innan vi gör operationen, anledningen med det är inte att "bevisa" att vi kan gå ner i vikt utan att man vill minska riskerna inför operationen, levern är i vägen när dom ska gå in med instrumenten och det underlättar operationen i övrigt. Själv åt jag måltidsersättningen Modifast  7 veckor innan operationen och gick ner drygt 10 kg. Men dom ville inte att man skulle hålla på med måltidsersättning längre eftersom om man håller på längre så blir kroppen svag och UNDERNÄRD !! 

Terapi är säkert bra, är inte negativt inställd till det, men att terapin i sig skulle göra att man blir av med sin fetma är ganska naivt att tro (tyvärr) i så fall skulle det krylla av terapeuter som var fruktansvärt förmögna.

Det är klart att man skulle önska att det fanns en "bättre" lösning på problemet "mycket svår fetma" än att ta till kirurgi, men för många av oss är det den sista utvägen som faktiskt räddar våra liv ! Avsändaren säger att operationen är "den late mannens utväg" Varför lägga på oss mer skuld och skam än vad vi redan bär på våra axlar.?! Vi har provat ALLT !! (Men att göra narr och vara hånfull mot feta är tyvärr mycket vanligt..)

Hjärtinfarkt och Stroke kostar samhället otroligt mycket pengar så varje operation av en fetma-patient är en besparing för samhället, för att inte tala om den enskilda individen som slipper sviterna av detta..

För att få en viktoperation måste man vara beredd att göra livsstilsförändringar, man måste äta mediciner varje dag i resten av sitt liv, man måste äta lite men ofta 6 ggr per dag, tänka på vad man äter, prioritera proteinrik mat och kalciumrik mat, man kan inte dricka alkohol i någon större mängd fortsättningsvis osv osv. Den som ska opereras måste ta mängder av prover, fylla i mängder av formulär, gå igenom utredning av psykolog och dietist innan man får operation beviljad, det är en lång process ingen enkel match precis..

Sen måste man komma ihåg att det finns feta som inte vill, vågar eller kan göra operationen ev av medicinska skäl, dom kanske inte vill ge upp sin livsstil eller fortsätter att vara den "ständiga bantaren" + att dom ska leva med samhällets hårda fördomar, jag vet för jag har varit den "mycket svårt feta" i 25 år innan jag insåg att inte klarar detta på egen hand och tog det stora steget som det faktiskt är gå igenom viktoperation..

Dietguiden.com" border="0" />

Ni som följer min viktresa vet att jag har onsdagar som vägdag, men kunde inte motstå frestelsen att väga mig idag eftersom jag i onsdags låg på gränsen mellan fetma - övervikt

Vågen visade = 83,4 kg

Det innebär -0,9 kg

Total viktminskning = -30,6 kg

Nytt BMI = 29

Det innebär att jag passerat : mycket svår fetma, svår fetma, fetma, faller numera inom ramen övervikt

Sä här såg det ut på BMI tabellen när jag vägde 114 kg till mina 168 cm:

Så här såg det ut idag när jag knappade in mina 83 kg:   

Jag kanske ska ut och vandra någongång, men just nu är jag glad att ständigt slippa släpa på 30 kg extra !!

Dietguiden.com" border="0" />

Idag är det 22 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =

Vågen visade : 84,3 kg

Innebär -0,6 kg sen förra veckan och -29,7 kg sen starten.

Jag säger som förra veckan: Inga dramatiska förändringar på vågen, men är nöjd med veckans minus ändå :)

Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 9 (av 12) på Helenas 2:a utmaning, ska gå ner 6 kg

Jag har hittils gått ner -5,3 kg vecka 1-8 lägger till -0,6 kg = -5,9 kg

Jag ska oxå rapportera in min motion denna vecka det blev: 120 min simning 

Inte alls nöjd med det resultatet :( får jobba på det tills nästa onsdag..

Vecka 9:

Ons: 60 min simning

Tors: 60 min simning

Fre: --

Lör: --

Sön: --

Mån: jobbade dubbelpass

Tis: --

Idag väntar ett fm pass, sen står det oskrivet :)

Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />