Idag är det 3 veckor sen jag gjorde min Gastric Bypass operation

Vägdag =

Vågen visade = 99,2 kg

Det innebär -0,8 kg sen förra veckan, är nöjd med den farten

och -14,8 från starten

Ska redovisa till Helena idag =

Det är Vecka 1 på utmaningen som jag antog fram till Jul, ska ha "tappat" 6 kg fram tills dess :)

Kvällsmötet med mina viktvänner blev tyvärr inställt :( hade sett fram emot det, får hoppas på nästa vecka istället..

Önskar alla en fortsatt trevlig vecka och en mysig Halloween helg!      

Ledig dag :)

Söker på internet och hittade ( länk till = ) Viktoperation iFokus 

Hemsida som har mycket information kring allt som rör Viktoperationer

Igår kväll (lördag 22/10) hade jag en riktigt knepig kväll/natt..

Jobbade till kl 21 igår, kände mig törstig men när jag försökte dricka vatten tog det helt stopp efter några klunkar, gick liksom bara inte att få ner..

Kom hem, drack ett litet glas nyponsoppa som var mitt kvällsmål, efter en stund var det dax för mig att ta min antibiotika medicin, där började problemet.

Jag hade svårt att svälja ner tabletten, efter ett tag fick jag en svidande värk mitt i bröstkorgen, + det kändes som om tabletten inte hade kommit ner ordentligt..

Gick och la mig, tänkte det går väl över men icke, efter en stund fick jag upp jättemycket saliv i munnen, inte så att jag mådde illa i samband med det, men det bara fortsatte välla upp saliv..

Hade dessutom så pass ont att jag blev riktigt fundersam, tankarna gick ofrånkommligt till om det hade blivit nån form av läckage,  ringde till avdelningen och fick prata med en sköterska, hon trodde inte det var nått akut, rådde mig till om besvären skulle fortsätta skulle jag höra av mig imorgon (läs idag).

Värken gick över något, och till slut lyckades jag somna några timmar..

Idag söndag har jag jobbat 7-13, det gick bra, men känner fortfarande av när jag sväljer, men resonerade som så att om det hade varit nått allvarligt hade jag blivit sämre och fått feber..

Vågade mig däremot inte på nån större mängd äta på jobbet, får pytsa i mig lite försiktigt nu under eftermiddan och kvällen istället..

Är den nån av er op:ade som har liknande erfarenhet?

Önskar en skön fortsättning på söndagen! Kram

Min första jobbdag efter GBP operationen, startar upp lite lagom sådär med ett dubbelpass ;D

Hemma på "timmar" nu mellan 13-16 när jag skriver inlägget..

Fast kul att vara tbx på jobbet + att man får lite mer struktur på dagarna och får man tänka till lite och planera med maten.

Ställde mig på vågen trots att det inte är vägdag idag (onsdagar) nu väger jag inte 3-siffrigt längre, vågen visade på 99,6 kg !! har gått ner -0,4 sen i onsdags..

Säger härmed upp mitt medlemsskap i 100 kilos klubben för all framtid

Men nu ska jag inte hålla på att kliva upp och ner på vågen utan hålla mig till onsdagar fortsättningsvis :)

Har gått med på en utmaning som min bloggkompis Helena startade upp

Det är 10 veckor kvar till jul  

Man ska bestämma ett delmål i vikt som man vill gå ner tills dess..

+ att man ska satsa i motion oxå, 30 minuter/dag

Lite klurigt eftersom jag är relativt nyopererad, blir promenader i 4 veckor till, sen tänkte jag börja trampa på motionscykeln..

Jag chansade på 5-7 kg, tror det kan vara ett rimligt mål för min del

Länk till = HELENAS UTMANING 

START

Motion vecka 1 =

Torsd 20/10 - Stavgång 2,5 km

Fred 21/10 - Stavgång 2,5 km

Lörd 22/10 - Motionerade inte, jobbade dubbelpass

Sönd 23/10 - Stavgång 2,5 km

På ett möte inför GBP operationen ställde kirurgläkaren frågan till mig =

• Kommer du gå ner alla överviktskilon?

Visste att så inte är fallet för många viktopererade, svarade : - Nej !?

Svar från läkaren =

• Dom flesta går ner ca 75 % av sin övervikt

Här kommer bilderna, jag har i dags dato gått ner 14 kg (från 114 kg till 100 kg) har tyvärr inga bilder från när jag vägde som mest, kanske nån kompis ev har det, ska höra mig för, i så fall lägger jag in den bilden senare..

Nu har jag hittat en bild från 2010...skillnad ?! :)

Titta noga ;) kommer aldrig mer att få se mig med en tårtbit i handen, här firar vi min mamma som fyllde 60 år i april 2010 så jag åt inte tårta varje dag ;D 

I maj 2010 gick jag ner till familjeläkarna i Fagersta och bad dom skicka remissen till Överviktsenheten i Uppsala för utredning om Gastric Bypass..

Slutet av 25-års jojobantande och början till ett nytt liv..

I dag har det gått 2 veckor sen min Gastric bypassoperation..

Vägdag!

Vågen visade = 100,0 kg

Spelade ingen roll att jag klev upp och ner på vågen 3 ggr, den ville inte under 00-strecket..Nej skämt åtsido, är tacksam att jag gått ner hela -2 kg sen förra veckan och -14 kg totalt..

Nytt BMI oxå = BMI 35 (BMI 40 från början)

Planen idag är = ska försöka ta mig ut på stavgångspromenad för det blev inget av med det igår, jäkla skitvädet det var..

Ikväll ska jag åka och träffa min grupp med viktopererade, ser fram emot det igen

Önskar alla en bra dag!! Kram