Direktlänk till inlägg 9 september 2012

Söndag kväll

Av Lena Lindberg - 9 september 2012 21:53




Tjo.! Efter ett dubbelpass på jobbet har jag nu ledigt tills onsdag kväll..

Hoppade in i duschen nör jag kom hem och ska nu njuta av mitt nyinköpta te: Kvällro med Stevia :)

 


Friggs Ört Te Kvällsro är ett gott, koffeinfritt alternativ för dig som har svårt att somna om du dricker vanligt te på kvällen.

 


Stevia är ett sötningsmedel som inte innehåller några kalorier eller kolhydrater.

Beroende på bearbetning och koncentration kan stevia vara upp till 300 gånger sötare än vanligt socker.

Det är därför perfekt för alla som vill äta något sött, med gott samvete.

Till skillnad från vanligt socker är stevia dessutom skonsamt mot tänderna. Det finns flera undersökningar från Purdue University, Indiana, USA, som visar att de sötande ämnena i stevia kan användas tillsammans med fluor och till och med minskar bildningen av plack.

 

En annan fördel med stevia är att det inte höjer blodsockernivån.

För alla som måste vara försiktiga med blodsockret är det alltså en idealisk del av en bra och nyttig kost.

Stevia är ett gott alternativ till socker för diabetiker och andra som vill begränsa sitt sockerintag.

 

Natti, natti..!! kramiz..!!

 
 
Ingen bild

G.L

10 september 2012 08:12

Ja men det säger sig ju självt så länge du sötar kommer du har ett socker sug...spelar ju ingen roll och det inte inte innehåller kalorier du säger ju att just sötsugen måste du komma över, men då ska du skippa allt sött även sötningsmedel....annars kommer du aldrig ur det som du kallar ett beroende.....

Lena Lindberg

10 september 2012 08:28

Hej G.L
Rom byggdes inte på en dag men tack för omtanken :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 21:34


Jag & Ola har växt upp på det glada 70-talet & vi minns Lars "Brasse" Brännström med mycket humor och glädje, vi har spenderat många timmar framför tv:n med kvalitets barnprogrammet "Fem myror är fler än fyra elefanter"   Vila i frid "Brasse"  ...

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 20:18

I lördags var det årets sista grillkalas ute i partytältet i Sörbo :) Vi firade Mathias som fyllde år 23 år 1/7, Elsa som fyllde 12 år 22/8 & Andreas som fyllde 19 år 23/8 Det blev en riktigt fin & trevlig kväll                [Bild] ...

Av Lena Lindberg - 27 augusti 2014 10:45

Anna Bäsen skriver idag ett reportage om VIDRIGA förhållanden i hemtjänsten både för personal och brukare..   ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:49

Igår lördag 23/8 fyllde Andreas 19 år..!! Vi ska fira honom, Elsa & Mathias med grillkalas nästa helg är det tänkt :)   Det blev en tur till Falun/Borlänge, Lasses HIFI fick besök bland annat :) På vägen dit blev det ett obligatoriskt stopp ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:42

Den 22/8 var en riktig kalasdag..!! Yngsta dottern Elsa fyllde 12 år, Olas far Börje fyllde 73 år & dessutom firade Börje och Lilian 50-årig bröllopsdag..!!   Hjärtliga gratulationer till alla..!!        ...

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19
20
21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<< September 2012 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards