Direktlänk till inlägg 10 november 2012
Var uppe med tuppen, hade bokat tvättstugan mellan 7-12..
Kom underfund med att det faktiskt inte är så dumt att ha tvättstugan den tiden på en ledig dag, jag måste ju ändå gå upp och äta mitt första mål kl 7, och på fm har man ju oftast inte nått annat inbokat ändå, speciellt inte nu under vintertid..
På fm skickade jag iväg äldsta dottern på bandyturnering till Göteborg, nu kom lägersetet som jag köpte på Stadium i somras till användning..hon fick med sin lite slantar och en matsäck förståss..
Hoppas resan går bra och att dom får kul.. :))
Under em fick jag hjälp av far att få på vinterdäcken på bilen, mor & jag städade bilen både invändigt och utvändigt så nu har jag inte den snyggaste men den renaste bilen i stan.. :))
Fick "bara" ihop en halv påse med skräp och pappa frågade: Har du inge mer..?? Haha, jag vet inte vad han hade förväntat sig men julvelerna bärjar ju bli stora och bilen är inte SÅ lortig och skräpig längre, man kan NÄSTAN tro att det är folk som åker i bilen nuförtiden och inga vilddjur ;))
Nu ska vi åka ner på stan och köpa lördagsgodis..!! Viktiga saker..!! ;)
Mitt lördagsgodis:
Önskar alla en toppenfin lördag..!! Kramiz..!!
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|