Direktlänk till inlägg 7 september 2012

Fredag & dag 1 med Modifast

Av Lena Lindberg - 7 september 2012 21:43



Dag 1 med Modifast är avklarad och det har gått riktigt galant, mår superbra & det har inte varit jobbigt på nått sätt, har inte varit hungrig eller så, däremot går dagen till historien som den stora kissardagen ;D

Jo en positiv sak som jag redan märker: jag är inte sötsugen..!!

Toppenbra att Modifast har en så bra effekt att ta bort sötsuget, det måste jag slå ett slag för..

Man känner sig däremot lite törstig och "dammig" i halsen & det är viktigt att dricka tillräckligt mycket vatten när man håller på med måltidsersättning..

 

Jag har oxå druckit några koppar kaffe under dagen + te nu på kvällen

Ni som håller på med måltidsersättning inför en viktoperation kolla med din kirurgmottagning om ni får dricka kaffe eller te så jag inte lockar er till nått som ni kanske inte får..

 

Sen vill jag kort säga detta oxå: Jag orkar inte hålla på att försvara mig att jag kör en kickstart med Modifast..!! 

nuff said ;)

 

Önskar alla en skön helg..!! Kramiz..!!

 

Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

 
 
Alexandra Lykkehus

Alexandra Lykkehus

10 september 2012 13:12

Klart du inte ska behöva försvara dig! Det är DIN kropp, och DITT val, och DITT liv! =) Om du känner att det fungerar och du mår bra, så varför ska folk behöva ifrågasätta detta? =) KRAMIS och lycka till med resten av modifasten! =)

http://lykkelig.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

10 september 2012 13:24

Hej Alexandra!
Tack för din kommentar :)
när jag kollade runt lite på viktbloggarna såg jag att jag inte är ensam om att "modifasta" Kände mig först lite ensam och sorgsen ett tag i mitt beslut, men är nu vid gott mod igen :)

Nej du har förståss helt rätt i det du skriver, tack för pepp..!! kramisar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 21:34


Jag & Ola har växt upp på det glada 70-talet & vi minns Lars "Brasse" Brännström med mycket humor och glädje, vi har spenderat många timmar framför tv:n med kvalitets barnprogrammet "Fem myror är fler än fyra elefanter"   Vila i frid "Brasse"  ...

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 20:18

I lördags var det årets sista grillkalas ute i partytältet i Sörbo :) Vi firade Mathias som fyllde år 23 år 1/7, Elsa som fyllde 12 år 22/8 & Andreas som fyllde 19 år 23/8 Det blev en riktigt fin & trevlig kväll                [Bild] ...

Av Lena Lindberg - 27 augusti 2014 10:45

Anna Bäsen skriver idag ett reportage om VIDRIGA förhållanden i hemtjänsten både för personal och brukare..   ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:49

Igår lördag 23/8 fyllde Andreas 19 år..!! Vi ska fira honom, Elsa & Mathias med grillkalas nästa helg är det tänkt :)   Det blev en tur till Falun/Borlänge, Lasses HIFI fick besök bland annat :) På vägen dit blev det ett obligatoriskt stopp ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:42

Den 22/8 var en riktig kalasdag..!! Yngsta dottern Elsa fyllde 12 år, Olas far Börje fyllde 73 år & dessutom firade Börje och Lilian 50-årig bröllopsdag..!!   Hjärtliga gratulationer till alla..!!        ...

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19
20
21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<< September 2012 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards