Alla inlägg den 10 juni 2013
Varje månad har sin tjusning!
Tänkte samla lite bilder, inspiration & positiva tankar kring månaden Juni.
Kommentera gärna om du känner för det, inlägget sparas i en menyrad: Månadens bästa :)
Man kan:
Njuta av sommaren i full blom!
Fira Sveriges nationaldag!
Fira skolavslutning & barnens sommarlov!
Fira Midsommar!
Planera nått kul på sommarlovet!
Åka iväg på utflykt med badkläder & picknickkorg :)
Äta jordgubbar :)
Om mat i Juni: gott med färskpotatis & sill :)
Den 5:e juni var min vägdag & op:dag, datumet har passerat..men tänkte att jag skulle göra en uppdatering ändå, det har gått 20 mån sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.
Vägdag
Vågen visade : 77,7 kg
Innebär - 0,8 kg sen förra vägningen
Jag ställde mig på vågen den 5:e men först nu kommer alltså blogginlägget..bättre sent än aldrig..
Bra att ha en check 1 ggr i månaden det känns lagom istället för att hoppa upp och ner på vågen var och varannan dag.
Önskar alla en fin måndag.!! Kramiz
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|