Senaste inläggen
Har varit och frisserat mig, behövdes verkligen..
Efter operationen lossade det massor av hår, nu har hårlossningen stannat upp men det som växt ut spretade iväg åt alla håll..var velig i vanlig ordning, ska jag klippa kort eller spara ut..?!
När man tappat nästan 40 kg i vikt på ett år förändras man ju en del i utseendet, svårt att se vad man passar i för frisyr helt enkelt..
Tur att det finns dom som jobbar med hår professionellt, blev nöjd med det busiga resultatet ;D Tack Ingela..!!
Idag har jag fyndat lampor på Blocket :)
Efter arbetsplats mötet åkte jag & tjejerna till Västerås.
Vi fick oss en härlig tur ute på landsbygden på små mysiga vägar i vackert väder, tur att det inte hann bli mörkt och att dottern är tekniskt lagd, hon agerade kartläsare och guidade sin mamma via mobilens GPS :)
Köpte en golvlampa med rottingskärm & 2 bordslampor med fula skärmar haha, tog vägen förbi IKEA och köpte nya skärmar så lamporna blev som nya..FAST velig som man är blev jag liite osäker om jag ska behålla skärmarna, funderar kanske på beiga istället..?? Har 3 månaders bytesrätt så kan fundera lite till..
Fick alla 3 lamporna för 400 kr, och skärmarna kostade 99 kr styck på IKEA
Kolla vad fin golvlampan blev i Mathias lägenhet:
Ovanför ser ni lamporna med dom "hemska" skärmarna, och under är samma lampor med nya IKEA skärmar:
Äntligen ville solen komma fram från sitt gömsle, det var efterlängtat..
Tog en promenix runt kvarteret, innan det är dax att åka på arbetsplatsträff..
Vackert höstträd:
Utsikt från min balkong:
Mat är viktigt, det har jag alltid tyckt, även om jag i perioder har haft ganska begränsat med pengar i mitt liv, har jag ändå prioriterat att köpa bra & nyttig mat..
Ett knep som jag har är att checka av vad matvarukedjorna har för specialpriser under veckan, köper alltid hem bra råvaror som ex nötfärs, laxfilé, kycklingfilé osv
Det skulle aldrig falla mig in att köpa fiskbullar på burk (= kattmat) fiskpinnar eller nått annat läskigt halvfabrikat yack..
Visst händer det att jag köper nått som man bara kan värma lite snabbt ex när man jobbar, färdiglagad gulaschsoppa och köttsoppa på burk kan få åka ner i kundvagnen, skulle däremot inte köpa och äta enbart ex varma koppen eller nudlar.. ;)
Jag säger som Mia http://www.facebook.com/levdittliv
Mat är livets bränsle. Matsmart på enkla vis gör susen för oss på alla sätt. Tanka din kropp som om du var en bil av bästa klass/Lyx.
Det är vi värda alla.
Har även för egen del infört påminnelse/måltidsklocka som ringer under dagen, mår toppenbra när jag följer den och tankar på ;)
Ska erkänna detta oxå: Jag har vid 44 års ålder fortfarande vissa ätstörnings problem som jag får acceptera som bestående, klarar inte av att äta nått med bönor, ärtor eller linser..TYVÄRR får jag väl tillägga för det är ju jättenyttigt att äta..
Men ex vid chili con carne, då sitter jag och petar bort bönorna som en unge, klarar heller inte av bruna bönor eller ärtsoppa, det är nått med konsistensen som kväljer mig, men man kan överleva ändå tydligen hehe
Jag kan ta flytperioden före operationen som ett annat exempel, Nutrilett klarade jag heller inte av att dricka eftersom den har en mjölig, vällingliknande konsistens, däremot gick det jättebra för mig att dricka Modifast, som är mer slät i konsistensen, är man känslig så är det stor skillnad..
Happ, skrev igår att jag gick av på ledig "helg" men så blev det inte.. :)
Fick en förfrågan nu med kort varsel om jag kunde tänka mig att gå ut och jobba ikväll..?!
Får hem tjejerna idag, men har inte planerat nått särskilt ikväll, svarade att jag kunde byta och jobba mot att jag får vara ledig på onsdag kväll istället..
Så kan det bli ibland, bra att kunna vara flexibel oxå, sånt kan löna sig om man själv behöver vara ledig med kort varsel.. ;)
Önskar alla en skön måndag..!! Kramiz..!!
Jag är till 72 % lik Martha Steward, kul gillar henne.. :D
http://celebrity.picadilo.com/
Haha, testade ett annat foto där är jag lik Celine Dion, gillar henne oxå även om jag inte kan se likheterna ;D
Nyss hemkommen efter en intensiv jobbarhelg som avslutades med en delad tur idag, nu går jag av på "helg" :)
Det upp och nervända glaset får symbolisera helgen fast nått vin blir det inte för min del, däremot en liten bit mörk choklad, imorrn tar jag sovmorgon ;)
Natti, natti..!! Kramiz..!!
Såg på programmet Malou efter tio på tv 4 nu i veckan och mitt inredar öga fastnade för den fina inredningen som fanns i studion..
Kollade upp det på nätet och det visade sig att inredningen kommer från exklusiva Norrgavel..
Blev full i skratt när jag såg det, för nästan ALLT som jag tar i eller fastnar för är svindyrt
TUR för mig att Blocket och Tradera finns haha..
Länk Norrgavel: http://norrgavel.se/
(Det jag fastnade för mest för var dom små runda "brickborden" i lite olika storlekar i färg och material.. Fiina..!!)
Sorry ang mitt ytliga prat och skriverier om inredning just nu, men den här årstiden är i mitt tycke & smak tråkig, behöver fokusera på vackra inspirerande "ting" för att må bra i själen..
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|